哈姆：我们决定一天只训练一次尽可能保持高效和高强度
发表时间：2023-10-04 10:02:04 浏览：0
10月4日讯 湖人新赛季训练营今日正式开启，球队主帅哈姆训练后接受了采访。哈姆在采访中透露，尽管NBA已经表示球队可以在训练营的前六天每天进行两次训练，总时长为三个半小时，但
10月4日讯 湖人新赛季训练营今日正式开启，球队主帅哈姆训练后接受了采访。
哈姆在采访中透露，尽管NBA已经表示球队可以在训练营的前六天每天进行两次训练，总时长为三个半小时，但湖人队每天只会训练一次。
哈姆表示：“这是我们从训练时间中获得最大收益的最好方式，这是最有效的方式，我们会在训练中保持高强度。”
“我们需要每个人都保持健康，无论是分解训练还是打训练赛，我们都会尽可能提高效率，在这些训练中获得最高水平的表现。”哈姆说道。
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