资深外科专家：十字韧带伤病增多源于赛程密集，对抗强度大恢复少

2月19日讯 瓜迪奥拉信任的膝盖外科医生库加特博士称，本赛季英超前十字韧带受伤人数的上升与球员参加更多比赛有关。曼联后卫利桑德罗-马丁内斯成为本赛季第10名前交叉韧带受

2月19日讯 瓜迪奥拉信任的膝盖外科医生库加特博士称，本赛季英超前十字韧带受伤人数的上升与球员参加更多比赛有关。

曼联后卫利桑德罗-马丁内斯成为本赛季第10名前交叉韧带受伤的顶级联赛球员，这是自2016-17赛季以来最多的一次，当时整个赛季有12人受伤，在2023-2024赛季有9人。自从瓜迪奥拉执教巴萨起，库加特医生就一直在治疗瓜迪奥拉手下的球员。

他告诉BBC：“没有单一的原因，而是一系列情况增加了受伤的可能性，最重要的因素之一是比赛量的增加，这反过来意味着恢复的不足。”

本赛季的10次前交叉韧带受伤中有7次是在年初之后发生的。引起前交叉韧带损伤的常见原因包括起跳时着陆不正确、突然停止、改变方向和碰撞。虽然这些伤病并不一定会终结他们的职业生涯，但本赛季受伤的10名球员都将缺席余下的比赛。

国际体育研究中心的研究小组CIES足球观察站最近对球员工作量进行的一项研究表明，大多数俱乐部每个赛季的比赛数量并不比12年前多。研究发现，从2012年到2024年，每家俱乐部每个赛季的平均赛程刚刚超过40场，约5%的俱乐部每个赛季踢60场或更多比赛。在精英俱乐部层面，本赛季欧洲冠军联赛和国际足联世俱杯的规模显著扩大。然而，尽管2018年引入了欧国联，但近年来国际比赛的数量并没有增加。

库加特博士说，优秀的运动员不仅参加更多的比赛和更频繁的训练，而且“他们以更高的强度进行这些活动”。Opta的数据显示，过去5个赛季，英超的场均冲刺次数都在上升，从2020-21赛季的255次上升到2024-25赛季的288次。

“足球是一项竞技性日益增强的运动，”库加特博士称，“加速、减速、跳跃和接触的次数随着赛季的进行而增加。这使得这项运动对球迷更有吸引力，但也意味着对那些从事这项运动的人来说，受伤的风险更大。人体有自己的机制来应对这种生理需求。正确的营养，充足的休息和睡眠，以及对身体负荷的良好管理，有助于我们的身体组织从剧烈运动中遭受的微损伤中恢复过来。有很多因素会导致前交叉韧带损伤。球鞋的类型、草地的状况、运动员的心理健康等等，我们相信我们还没有发现所有在受伤中起重要作用的方面。”

瓜迪奥拉也是第一批使用库加特博士开创性的“生长因子”技术治疗的患者之一，该技术被认为有助于患者更快地恢复，此后被其他外科医生广泛采用。该过程包括向受伤部位注射患者自己的富血小板血浆（PRP），以帮助愈合和修复。

库加特：“在库加特研究所，我们在前交叉韧带重建中结合了PRP治疗，因为它有助于移植物的愈合和韧带化过程，也减少了供体区域（髌骨肌腱）的疼痛。”

库加特曾与许多其他英超俱乐部合作，包括切尔西、利物浦、曼联、富勒姆、阿森纳和热刺，他的手术“平均每年处理约2.5万起伤病，男女球员都有”。

2005年12月，西班牙中场哈维右膝十字韧带撕裂。理疗师“让他在海拔1050米的山区平地上散步和慢跑”。哈维恢复得特别快，在受伤仅仅5个月后就回到了巴萨，帮助他们赢得了西甲冠军。

库加特博士解释说：“虽然我警告过他现在还为时过早，但哈维感觉非常好，他的队友也看到他状态良好。他处理球，跑动没有问题，并踢了巴萨的一些比赛，参加世界杯，在那里他表现得毫无问题。”

另一位接受库加特医生治疗的巴萨球星是前中场球员伊涅斯塔，他在职业生涯中多次受伤，去年40岁退役。库加特表示，他的干预治疗对伊涅斯塔来说非常有效，他最近的一次手术是在伊涅斯塔在2020年为日本神户胜利船效力时，股直肌大腿肌撕裂。

2010年4月，利物浦的托雷斯在对阵本菲卡的比赛中膝盖软骨撕裂，这让他能否参加三个月后的南非世界杯成为疑问，库加特称：“当天下午，我们对他的外侧半月板撕裂进行了手术。”手术后，托雷斯参加了2010年世界杯的所有比赛，并帮助伊涅斯塔在决赛中攻入绝杀。然而，在比赛最后他因伤被迫离场。托雷斯后来对外表示：“现在回想起来，为了适应比赛而比赛可能不是一个非常明智的决定。”

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